... Warme Sommernächte sind schon was feines, da lässt sich die blaue Stunde im T-Shirt genießen – obwohl dieser Moment im Winter mit einem Heißgetränk auch seinen Charme hat. ⇒ weiterlesen

...findet sich in der Urlaubsplanung ein verlockender Kompromiss zwischen Bergen und Meer mit dem Millstätter See in Kärnten. So zieht es uns nach Kanutour und Ostsee im letzten Jahr diesen Sommer mal wieder in die Alpen. Für eine entspannte Anreise halbieren wir die Gesamtstrecke von...  ⇒ weiterlesen

...Land-Wasser-Wechsel einige Male und platziere eine solche Veranstaltung in der Mecklenburger Seenplatte – willkommen beim Rheinsberger SwimRun. Nach der gestrigen gemeinsamen Anreise übernachten wir im Wohnwagen auf dem Campingplatz Schlabornsee, gestärkt mit Porridge und Obst nutze ich die 7km bis zum Startgelände gleich als Warm-Up...  ⇒ weiterlesen

...heute mein letzter projektbezogener Besuch bei Everllence in Augsburg an. Passend dazu gibt’s mit dem Projektteam am Vorabend noch ein geselliges Beisammensein am Floßlände mit leckerer Pinsa und gehopften Getränken. Was für tolle Menschen in so einem fachlich-spannenden Konfigurator-Projekt!...  ⇒ weiterlesen

...doch beim heutigen Paradies-Triathlon sind 40 Grad mitten in einer Europaweiten Hitzewelle angesagt! Der Veranstalter regiert mit einigen Anpassungen wie der Strecken-Halbierung für Rad und Laufen sowie einer Verlegung vom Kunstrasen auf normale Wiese für deutlich kühlere Bodentemperaturen. Von der restlichen Crew um Micha, Gizen...  ⇒ weiterlesen

...sich darauf eingestellt. Bei prallen 33°C suche ich mit Arthur auf der Saale eine erfrischende Abkühlung, dieses Mal allerdings mit SUP statt Kanu. Die Straba bringt uns nach Göschwitz, unter der Eisenbahnbrücke wird aufgepumpt und viertel 5 können wir starten. Mit gelegentlichen Badeeinlagen, entspanntem Paddeln...  ⇒ weiterlesen

...8 – carpe diem und ab auf’s Fahrrad! Die ersten 12km bis Dorndorf fliegen im 25er Schnitt ohne große Anstrengung dahin, bestes Leben! Dem Saaleradweg folge ich bis Großheringen und biege dort ins Ilmtal. Bei Wickerstedt verlasse ich den Radweg während im Nordwesten die Sonne...  ⇒ weiterlesen